ダウンヒルスライドレッスン レイバック

前回のスライドレッスン 180°はできるようになりましたか？ 今回もTSJ Seki氏にワンステップ講座お願いしました。 本日９時半、場所サザンビーチダウンヒル（本名：茅ヶ崎海水浴場）、僕の個人レッスンついでにです。

ダウンヒルスライドの基本として絶対に必要、レイバックです。 初歩編なのでスライド時に溜めず、クルッと１８０°回ってフェイキー（後ろ方向で進む事）までです。 これができるようになればいい感じの傾斜もズルズルできます。 意外と筋肉痛になるのでやりすぎない事。 日々レイバック腕立てをして筋力アップもスライドスケーターには欠かせません。

Fwskate website の How To でも載せて行きます。